De flesta kvinnor har celluliter, fett som gör att huden får gropar. Om celluliter stör dig är du inte ensam. Vår önskan att bli av med celluliter har lett till många behandlingsalternativ. Med så många behandlingar kan det vara svårt att veta vad, om något, som fungerar.
För att ta reda på det har hudläkare genomfört forskningsstudier. Du kommer att bli glad att veta att forskningen visar att vissa behandlingar kan göra celluliter mindre märkbara – åtminstone för en tid. Här är informationen.

BEvisat effektiva behandlingar

Laserbehandling

Olika typer av laserbehandlingar används för att behandla celluliter. Under en minimalt invasiv laserbehandling som kallas Cellulaze™ förs en liten laserfiber in under huden. När lasern avfyras bryter laserenergin upp de hårda band under huden som gör att vi ser celluliter. Denna behandling kan också göra din hud tjockare, vilket är viktigt. Huden blir ofta tunnare där celluliter bildas. Att förtjocka huden kan hjälpa till att minska uppkomsten av celluliter.

Studier har visat på positiva resultat som varar ett år eller längre. Dock brukar lite gropighet återkomma.

Akustisk vågbehandling

Studier visar att detta kan minska uppkomsten av celluliter. Det krävs flera behandlingstillfällen för att se en minsknin

Subcision

Detta medicinska förfarande, som kallas Cellfina™, innebär att din hudläkare för in en nål precis under huden för att bryta upp de hårda band under huden som gör att vi ser celluliter. Cellfina™ har visat sig minska de hudgropar som du ser vid celluliter. I en studie med 232 patienter sade 99 % av dem att de var nöjda med resultatet. Resultaten kan hålla i 2 år och eventuellt längre.

Vakuumassisterad vävnadsfrigöring

Detta bryter också upp de hårda band som gör att vi ser celluliter. Under detta förfarande använder din hudläkare en apparat som innehåller små blad för att skära av de hårda banden. När banden är skurna rör sig vävnaden uppåt för att fylla ut och eliminera den grumliga huden. Detta kan vara en effektiv behandling för att minska celluliter. En liten studie visar att många patienter som fick denna behandling hade mindre celluliter i upp till tre år. Det är för tidigt att säga, men resultaten kan hålla ännu längre.

Viktminskning

Extra vikt kan göra celluliter mer synliga. För vissa personer minskar mängden synliga celluliter om de gå ner i vikt och håller en hälsosam vikt. Om du får lös hud när du går ner i vikt kan celluliterna dock bli mer synliga.

Träning

Att ha mer muskler gör att din hud ser slätare och fastare ut. Att ersätta fett med muskler kan också göra celluliter mindre märkbara.

behandlingAR MEd tveksam Effekt

Carboxyterapi

Under detta medicinska ingrepp förs koldioxidgas (CO2) in strax under huden. CO2 skiljer sig från kolmonoxid, som kan vara dödligt. Möjliga biverkningar av karboxyterapi är obehag under behandlingen och tillfälliga blåmärken. Tidiga studier visar att kvinnor kan se mindre celluliter. I en studie fick 10 kvinnor 8 behandlingar. Efter dessa behandlingar konstaterade forskarna att kvinnorna hade lite mindre celluliter.

Krämer

Forskare har funnit att vissa krämer och lotioner kan ha en effekt på celluliter.

För att undvika att få utslag av en cellulitkräm eller lotion ska du testa den på ett litet område. Om du inte får en hudreaktion inom 48 timmar kan du använda mer av produkten. Produkter som innehåller koffein kan dehydrera cellerna, vilket kan göra celluliterna mindre tydliga. För att bibehålla resultaten måste du applicera produkten varje dag.

En produkt som innehåller 0,3 % retinol kan också ha viss effekt på celluliter. Vissa kvinnor som har använt den säger att de ser lite mindre celluliter. Retinol kan hjälpa till att förtjocka huden, vilket kan minska hur mycket celluliter du ser. Innan du vet om retinol kan hjälpa dig måste du använda produkten i 6 månader eller möjligen längre.

Om du är intresserad av att prova en cellulitkräm eller lotion hjälper det att testa den på ett litet område först. Vissa människor får en allergisk hudreaktion.

Att testa på ett litet område är också viktigt eftersom det har rapporterats om personer som blivit oroliga eller fått hjärtklappning när de använt en produkt som innehåller aminofyllin. Personer som använder en astmainhalator vill definitivt undvika att använda en produkt som innehåller aminofyllin.

endermologi®

Denna behandling, som finns på spa-anläggningar, använder en apparat som ger dig en djupgående massage samtidigt som huden lyfts upp med ett vakuumliknande verktyg. Den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten FDA har godkänt detta som en medicinsk apparat som har liten potential att orsaka skada. FDA har dock inte sagt att den fungerar.

Personer som erbjuder endermologie® säger att det krävs ett antal behandlingstillfällen för att se resultat. Varje session varar ungefär 45 minuter.

Studieresultat av denna metod varierar och vissa studier fann ingen skillnad i celluliter mellan de kvinnor som fick endermologie® och de som inte fick det. Andra studier visar att de kvinnor som fick det hade en märkbar minskning. Dessa resultat var dock tillfälliga.

Om du ser resultat verkar det som om du måste fortsätta behandlingarna för att fortsätta se resultat. Celluliterna tenderar att återkomma inom en månad efter det att behandlingen har upphört.

Behandlingar för minskning av celluliter med Ionithermie

Om du väljer denna spabehandling kommer celluliterna att slammas med alger eller lera – och ibland en blandning av båda. Därefter fästs elektroder på området. Innan teknikern lämnar rummet lindas området in i plast innan han/hon lämnar rummet. Under behandlingen kommer du att känna en mild elektrisk ström. Vissa personer säger att strömmen känns smärtsam eller obehaglig.

Denna behandling sägs minska storleken på det behandlade området, vilket kan minska uppkomsten av celluliter. Det saknas dock oberoende publicerade studier och det är därför svårt att veta om detta fungerar. Vissa personer säger att deras hud känns mer tonad, men att de fortfarande ser celluliter. Andra säger att de inte märker någon skillnad. Om du ser resultat kommer de bara att hålla i ungefär 12 till 18 timmar.

Radiofrekvens

Detta är en typ av behandling som värmer celluliterna. En FDA-godkänd apparat kombinerar radiofrekvens med laser, sug och massage för att rikta in sig på celluliter. Nya studier tyder på att vissa patienter ser lite mindre celluliter. Detta resultat är dock kortvarigt och flera behandlingar behövs för att se denna lilla förändring.

Efter behandlingen är blåmärken vanliga. Dessa bleknar med tiden. Det är för tidigt att säga om dessa fungerar

Laserassisterad fettsugning

Fettsugning är ett invasivt medicinskt ingrepp som fungerar bra för att ta bort små mängder fett. Det rekommenderas inte för att bli av med celluliter. Det kan göra grumlingen tydligare.

Att lägga till en laserbehandling till fettsugning kan dock hjälpa till att bli av med celluliter. Det är för tidigt att säga om laserassisterad fettsugning är effektiv.

Ultraljud

En teknik som kallas ultraljudsliposkulptering är ett icke-invasivt förfarande som riktar in sig på och förstör fett. Det finns inga bevis för att enbart ultraljud kan minska celluliter. I kombination med en annan cellulitbehandling kan ultraljud dock minska celluliterna. Det är för tidigt att säga om det kommer att vara effektivt. Det behövs fler studier.